Никотинамид рибозид (NR), форма на витамин B3, привлече значително внимание заради обширните си ползи за метаболитното здраве извън добре познатите му свойства против стареене. Действайки като прекурсор на никотинамид аденин динуклеотид (NAD+), NR подобрява множество метаболитни процеси, критични за производството на енергия и клетъчната функция. Чрез повишаване на нивата на NAD+, NR подобрява ефективността на митохондриите, което води до по-добър енергиен метаболизъм, повишено производство на АТФ, намалена умора и подобрена физическа ефективност. Освен това, NR помага при управлението на затлъстяването и теглото чрез насърчаване на окисляването на мастни киселини и подобряване на инсулиновата чувствителност, като по този начин предотвратява инсулиновата резистентност и диабет тип 2. Неговата роля в сърдечно-съдовото здраве е забележителна, тъй като NR подобрява ендотелната функция, намалява възпалението и предпазва от атеросклероза, което е от решаващо значение за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Освен това, невропротективните ефекти на NR поддържат когнитивната функция и могат да намалят риска от невродегенеративни заболявания, косвено облагодетелствайки метаболитното здраве чрез поддържане на общото благосъстояние и намаляване на рисковете от метаболитни нарушения.