В сферата на здравето и благополучието непрекъснатото изследване на съединения, обещаващи да подобрим жизнеността ни и да удължим живота си, продължава. Никотинамид рибозид (NR) се очертава като значителен претендент поради потенциалните си ползи за здравето, като през последните години привлече значително внимание. Като форма на витамин В3, NR действа като предшественик на никотинамид аденин динуклеотид (NAD+), жизненоважен коензим повсеместен в живите клетки. NAD+ играе основна роля в метаболизма на клетъчната енергия, регулирането на ДНК и регулирането на генната експресия. Чрез ензимните процеси в тялото, NR се превръща в NAD+, попълва намаляването на нивата на NAD+ с възрастта. Това попълване поддържа клетъчната функция и цялостното здраве, като поддържа решаващи метаболитни пътища като гликолиза и окислително фосфорилиране, от съществено значение за генерирането на АТФ. Допълнението на NR показва спектър от ползи за здравето, включително засилено производство на енергия, поддържане на ДНК, ефекти против стареене чрез активиране на сиртуин, подобрено метаболитно здраве и неврозащита срещу невродегенеративни заболявания като Алцхаймер и Паркинсон. Въпреки общопризнатата си безопасност, консултацията със здравните специалисти преди добавката на NR е препоръчително, особено за лица с основни здравни състояния или тези, които приемат лекарства.